Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag Warum Wollen Männer Keinen Sex, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Warum Wollen Männer Keinen Sex ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich das Warum Wollen Männer Keinen Sex ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School.
Beziehung: Mann hat keine Lust mehr auf Sex? 5 mögliche Ursachen
Sexmuffel Mann? Warum Männer kein Sex wollen. Männer&Sex Hier erfährst du, was wirklich dahinter steckt und wo der Frust herkommt. Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion, Herzschwäche, Bluthochdruck, Nierenschwäche und etliche weitere Erkrankungen können die sexuelle Lust bei. Reagiert dein Mann ständig blöd, wenn du keine Lust auf Sex hast? Beziehung: Mann hat keine Lust mehr auf Sex? 5 mögliche UrsachenKann es sein, dass eure Kinder, dein Job, der Haushalt und noch das ein oder andere weitere davor stehen? Wenn Eltern sich trennen, betrifft das die ganze Familie. In vielen langjährigen Beziehungen empfinden Paare den Sex als langweilig. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Dies erfolgt üblicherweise durch ein eingehendes Gespräch.
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Reagiert dein Mann ständig blöd, wenn du keine Lust auf Sex hast? · Er fühlt sich zu oft kritisiert und von seiner. Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion, Herzschwäche, Bluthochdruck, Nierenschwäche und etliche weitere Erkrankungen können die sexuelle Lust bei. Hier erfährst du, was wirklich dahinter steckt und wo der Frust herkommt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Gründe, wenn Männer keinen Sex möchten · Er hat zu viel Stress im Job oder in anderen Lebensbereichen.Hat er eine andere? Tja das kann ich ja auch verstehen. All diese Informationen können bei Paaren Stress auslösen. Aktuelle Themen. Mehr zum Thema. Die meisten Frauen haben eine höhere Intimität in Sachen Sexualität als Männer. Es geht darum, nicht selbst zuständig zu sein für die eigene sexuelle Erregung. Schon seit über fünf Jahren gehe das jetzt so. Intersexuelle Menschen besitzen von Geburt an männliche und weibliche Geschlechtsmerkmale. Alle Rechte vorbehalten. Das kann zu Ersatzhandlungen führen. Das kann ein einmaliger Abend, eine zweiwöchige Phase sein oder noch länger andauern. Junge Männer schauen Sexfilme. Schmerzen beim Sex können generell die Lust schmälern. Manche Frauen auch nicht. Es ging nicht darum, die Gründe zu erforschen, warum Frauen das Bedürfnis nach Sex verlieren, sondern die Wahrnehmung der meisten Männer mit dir zu teilen. Die meisten Menschen wollen begehren und begehrt werden — doch in langjährigen Beziehungen verliert die Sexualität häufig an Bedeutung. Home Ratgeber Beziehung: Mann hat keine Lust mehr auf Sex? Helikopter-Stellung: So hebt ihr beim Sex richtig ab! Der dritte Punkt ist eine Affäre. Die Sexualbeziehung in Partnerschaften erodiert eben nicht dadurch, dass Paare sich schon lange kennen, dass der Körper des anderen altbekannt ist, dass etwas Exotisches, Neues fehlt. Nach zwei Jahren, drei Diäten und einem dutzend teuren Dessous hat Martina das Drama beendet. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Aber woanders ausleben darf er es natürlich auch nicht. Öfter als man denkt, sind es die Männer, die keinen Sex mehr wollen.