Sex kann alles Mögliche sein, von zarten Fingerübungen bis hin zu akrobatischem Marathongerammel, wie man es aus handelsüblichen Pornos kennt. Um das Ganze halbwegs übersichtlich zu halten, beschränken wir uns hier auf die Evergreens, die Standards, die zeitlosen Klassiker des Sex. Natürlich müsste man auch hier differenzieren — zwischen verschiedenen Stellungen, zwischen Vaginal- und Analsex —, aber kurz gesagt: Ja, du verbrennst Kalorien beim Penetrationssex. Den blöden Spruch verkneife ich mir an dieser Stelle. So weit, so heteronormativ. Für Männer, die Sex mit Männern haben, habe ich einen Kalorienrechner der britischen Drogeriekette Superdrug konsultiert. Damit konntest du unter Angabe von Gewicht, Geschlecht und bevorzugter Stellung ausrechnen, wie viel Energie du beim Sex verbrennst. Ich schwöre bei meiner journalistischen Integrität, dass es den Rechner wirklich gegeben hat. Nach einer alten Berechnung verbrennst du jedenfalls als Top Kalorien und als Bottom Natürlich wollte ich auch herausfinden, wie viel Energie queere Frauen beim Pegging verbrennen. In diesem Bereich besteht definitiv noch Forschungsbedarf. Das ist etwa so viel wie 15 Minuten Plackerei an der Rudermaschine. Ich möchte die Sexpertise von Jaiya Kinzbach aus Los Angeles nicht infrage stellen, aber ich kann mir nur schwer etwas Absurderes vorstellen als eine Person, die beim Blasen plötzlich anfängt, Liegestütze zu machen. Na gut. Ich persönlich hätte wahrscheinlich eher den Eindruck, dass mein Gegenüber nicht so ganz bei der Sache ist. Aber wenn es ums Lecken geht: null, nada, zero. Dabei erfordert ein ordentlicher Cunnilingus mindestens genauso viel Zungenakrobatik wie Fellatio — wenn auch etwas weniger intensive Kopfbewegungen. Der Kalorienverbrauch dürfte also ähnlich sein. Vielleicht dazu noch Planking? Nein, bitte Eine Stunde Sex Wieviel Kalorien. Kommt drauf an. Geleckt oder geblasen zu werden, kann eine der faulsten Sexakte überhaupt sein. Du lehnst dich einfach zurück und lässt dein Gegenüber die ganze Arbeit machen. Fitnessfaktor null. Trotz zunehmender Popularität gibt es bislang keine wissenschaftliche Studie zum Kalorienverbrauch beim Rimming. Wofür zahle ich eigentlich Steuern? Also versuche ich es mit einer Eine Stunde Sex Wieviel Kalorien Herleitung. Ich würde sagen, dass Rimming wie Cunnilingus definitiv ein paar Kalorien verbrennt — aber wahrscheinlich nicht genug, um sich auf dein körperliches Erscheinungsbild auszuwirken. Sex ist also vielleicht nicht die effizienteste Methode, um Kalorien zu verbrennen. Aber mal ehrlich, wen interessiert das? Müssen wir auch unsere Leben wirklich bis in den letzten Winkel selbstoptimieren? Nicht alles muss produktiv sein. Manche Dinge sind gut, wie sie sind. Also, vögelt doch einfach, meine Lieben. Vögelt und vergesst eure Sorgen. Folge VICE auf FacebookInstagram und Snapchat. By Anika Knudsen. By Alexandra Theis. By Berivan Kilic. By VICE Staff.
Sexstellungen mit Kalorienverbrauch
Kalorienverbrauch beim Sex pro Minute und Stunde Das Ergebnis der Studie: Männer verbrauchen durchschnittlich Kalorien beim Liebesspiel, Frauen liegen mit 69,1 Kalorien leicht dahinter. Laut einer kanadischen Studie verbrauchen Frauen bei einem durchschnittlichen Liebesakt von 24,7 Minuten 69 Kalorien, Männer ganze Kalorien. Mit diesen Sexpraktiken vögelst du dich fitDiskutiere mit uns über aktuelle Trends, deine Lieblingsprodukte und den neuesten Gossip im Netz — auf Instagram und TikTok. Der Energieverbrauch steigt. Hierfür legt sie sich quer auf die Rückbank des Autos, die Beine nach oben angewinkelt. In diesem Sinne: Fühlt euch frei, so zu sein, wie es euch richtig erscheint. By Berivan Kilic.
Der Energieverbrauch steigt. Und eh man sich versieht, sind alle Kilos wieder da. Dabei kommt es darauf an, welchen Part du bei der Sexposition übernimmst. Wer die Missionarsstellung liebt, kann eine Variante davon auch im Auto praktizieren. Ich schwöre bei meiner journalistischen Integrität, dass es den Rechner wirklich gegeben hat. Mehr erfahren. Lustvolle Ideen Kennst du diese fünf ungewöhnlichen Sexpraktiken? Der individuelle Energieverbrauch beim Sex hängt zum Beispiel von Faktoren wie Alter, Gewicht, Geschlecht, Anstrengung oder Umwelteinflüssen wie der Temperatur ab. Familie Ein Genuss für Familien Mitfühlen Schlau werden Familien-Archiv Zwillingsgeburt: Diese Fotos zeigen die Geburt von Zwillingen Unisex-Babynamen: 10 genderneutrale Namen Leben Schöne Vorweihnachtszeit Wohnen Einrichtungsideen Spiele bei Brigitte Kultur Nachhaltigkeit Reise Haushalt Redewendungen Häkeln Strickschule und Strickanleitungen Nähen Leben-Archiv Serviettentechnik: So einfach funktioniert's! Damit konntest du unter Angabe von Gewicht, Geschlecht und bevorzugter Stellung ausrechnen, wie viel Energie du beim Sex verbrennst. Bringt euren Körper also mal richtig auf Touren! Dabei erfordert ein ordentlicher Cunnilingus mindestens genauso viel Zungenakrobatik wie Fellatio — wenn auch etwas weniger intensive Kopfbewegungen. Also versuche ich es mit einer theoretischen Herleitung. Sie trainiert den Rücken, die oberen Bauchmuskeln und Arme und kann in 30 Minuten circa Kalorien verbrauchen. Wofür zahle ich eigentlich Steuern? Sex kann definitiv anstrengend sein und wer viel und sehr ausdauernd Sex hat, der tut seinem Körper auch bestimmt etwas Gutes. Sie sind angemeldet. Für ein Training oder gezielt zum Abnehmen, sollte aber noch eine extra Sportart oder der Gang in ein Fitnessstudio hinzugezogen werden. Tagged: Beziehung , Fitness , Gesundheit , Oralsex , Sex , Sport. Beide machen es sich hier auf dem Rücksitz bequem. Passend dazu: Kann man mit Spazieren abnehmen? Also, vögelt doch einfach, meine Lieben. Leben nach der Geburt Die Babyfalle — monatelange Sexpause Sie setzt sich dann mit dem Rücken zu ihm auf seine Oberschenkel. Durchschnittlich kannst du so pro 30 Minuten solange ihr durchhaltet circa Kalorien verbrennen. Simple as that! Die Pfunde purzeln immer noch am besten beim Mix aus Cardio und Krafttraining. Ressorts Aktuell Gesellschaft Starke Frauen — starke Storys Frauen, die uns inspirieren Porträts Buzz Brigitte Academy Stars und TV BRIGITTE Live Podcasts Themenarchiv Aktuell-Archiv Studie: Frauen über 50 verraten, was sie heute anders machen würden Mode Trends Styling-Tipps Mode-Archiv Mode-Hacks: 5 simple Gewohnheiten stylischer Frauen Styling für kleine Frauen: Das müsst ihr wissen Beauty Make-up Haut Frisuren Haare Naturkosmetik Beauty-Tricks Beauty-Archiv Beauty-Neuheiten im Test: Sind sie ihr Geld wert? Inhaltsverzeichnis Sex-Diät: Je wilder der Sex, desto besser Sex-Diät: Bettgehopse strafft den Körper Sex-Diät: Knutschalarm! Dieser Inhalt ist Teil von unserem neuen BRIGITTE-Angebot mit spannenden Artikeln, Persönlichkeitstests und Coaching-Videos. Je intensiver und leidenschaftlicher man sich küsst, umso mehr Kalorien verbrennt man übrigens. By Berivan Kilic. Mein Brigitte-Konto Impressum Kontakt Datenschutzhinweise Datenschutz-Einstellungen AGB Werbung.
