Seien Sie versichert, es geht jedem irgendwann mal so: Das Liebesleben ist nicht mehr so aufregend wie am Anfang — und das kann die Beziehung belasten. Tipps gegen Langeweile im Bett finden sich zuhauf. Vor allem jede Menge wilde Sexpraktiken. Wichtig ist aber, erst mal herauszufinden, wo und warum es beim Sex mit dem Partner hakt. Statt Verliebtheit setzt Vertrautheit ein. Statt gemeinsam Abenteuer zu erleben, überwindet man zusammen Hindernisse oder versinkt einfach in Alltäglichem. Und statt hemmungslosem Sex kehrt im Bett irgendwann die Routine ein. Damit Sie und Ihr Partner dagegen ansteuern können, finden Sie hier 10 Tipps gegen Langeweile im Bett und in der Beziehung. Fest steht: Nur, weil ein wenig Langeweile im Bett eingekehrt ist, bedeutet das nicht gleich das komplette Aus für die Liebe. Es hat vielmehr damit zu tun, dass nach der anfänglichen Verliebtheit nun etwas Ruhe in die Beziehung einkehrt. Hier fängt die eigentliche Arbeit an — und das sollte am besten mit neuen Reizen geschehen, denn die wirken sich sowohl auf die Partnerschaft als auch auf Ihr Verhalten im Bett aus, so Sex- und US-Paartherapeutin Carolyn Cole gegenüber bustle. Dann müssen wir uns bemühen, die Dinge wieder lustiger und aufregender zu gestalten", sagt sie. Langeweile kann auch Ausdruck für ein ganz anderes Problem in der Partnerschaft sein — ein Abwehrmechanismus gegen Ehrlichkeit. Denn je schneller und deutlicher man Defizite, Probleme und Unzufriedenheiten anspricht, desto weniger kommt Langeweile auf. Im Gegenteil, es entsteht immer wieder Reibung. Dazu bedarf es etwas Überwindung, dem Partner die eigenen sexuellen Wünsche zu offenbaren. Und selbst wenn die sexuellen Wünsche nicht gleich perfekt umgesetzt werden können — das braucht Zeit und auch ein wenig Humor ist gefragt — ist der Stein doch ins Rollen gebracht und das Thema angesprochen worden. Manchmal reicht ein Nebenbei-Gespräch über Sex nicht aus. Dann kann eine echte Verabredung eine Möglichkeit sein. Nehmen Sie sich dafür eine feste Zeit vor, machen Sie es sich gemütlich, trinken Sie ein Glas Wein — und jeder darf dem anderen Fragen stellen. Auch hier gilt: Lachen Sie miteinander, trauen Sie sich, unsicher zu sein. Nähern Sie sich spielerisch dem Thema an, es wird sich lohnen. Mittlerweile kennen Sie die Berührungen des Partners in- und auswendig. Sie wissen, wie sich die Küsse auf dem Mund oder die Fingerspitzen auf Ihrer Haut anfühlen. Wieder aufregend wird es, wenn Sie sich gegenseitig mit neuen Berührungen überraschen oder einfach die jeweils beliebtesten Körperregionen fester anpacken, ganz zart streicheln oder mal mit dem Mund liebkosen, statt mit der Hand. Mein Sex Ist Langweilig der Mut, die gewohnten Mein Sex Ist Langweilig zu verlassen, löst in Ihnen und dem Partner sicher ein Gefühl der positiven Überraschung aus. Und vielleicht sogar der Lust. Oder laden Sie Ihren Partner doch mal auf eine reine Streichelstunde ein. Oft läuft der Sex in langen Beziehungen nach gewohnten Mustern ab — immer auf Penetration oder einen Orgasmus abzielend. Aber haben Sie Ihren Liebsten einfach mal nur gestreichelt und liebkost, auch an den intimsten Stellen? Nicht Mein Sex Ist Langweilig zur Sache zu kommen, den Partner mal wieder intensiv zu spüren und zu riechen, kann unglaublich anregend sein. Verbinden Sie ihm doch dabei die Augen, das macht es noch aufregender. Es gibt viele verschiedene Arten, sich zu zeigen, dass man sich liebt. Manche Menschen tun das mehrmals täglich, indem sie es sich direkt sagen, andere drücken ihre Liebe durch Komplimente aus. Doch die bekommt man meist viel zu selten. Erinnern Sie sich doch einfach mehrmals am Tag daran, was Ihnen an Ihrem Partner eigentlich so gut gefällt. Worin unterscheidet er oder sie sich von anderen? Und, auch das hat einen Einfluss auf die Lust aufeinander: Geben Sie sich Mühe füreinander. Verführen Sie sich gegenseitig mit der schönen, neuen Unterwäsche, machen Sie sich Komplimente, auch im Bett. Wenn sich Ihr Partner begehrt fühlt, kann auch die Lust wieder neu entfacht werden. Suchen Sie nach Dingen, die Sie geistig stimulieren und weiterbringen. Wenn Sie Sinn und Aufregung in Ihrem eigenen Leben empfinden, müssen die Flitterwochen niemals enden. Fordern Sie sich, suchen Sie selbst nach neuen Ideen, Stellungen, Orten — und lassen Sie Ihren Partner daran teilhaben. Manche Paare finden es anregend, gemeinsam einen Porno zu schauen. Andere brauchen erst einen tollen gemeinsamen Tag mit guten Gesprächen, um den Partner wieder richtig sexy zu finden.
Ich liebe Sex, aber mit meinem Partner macht er keinen Spaß mehr
Frag Lilli : «Ich liebe ihn – doch unser Sex ist langweilig!» - 20 Minuten Für schlechten Sex. Zu viel Nähe kann schädlich sein: Wieso Eigenständigkeit so wichtig ist und weshalb dadurch auch die Anziehung wächst, erklärt Lilli. dass euer Sexleben so langweilig ist, kann unmöglich nur an der kulturellen und religiösen Herkunft deiner Freundin liegen. Langweiliger Sex: Diese 4 (zufälligen) Fehler sind der Grund | GQ GermanyDann kann eine echte Verabredung eine Möglichkeit sein. Dahinter können ernsthafte Probleme stecken. Es hatte sich herausgestellt, dass wir 15 Jahre viel falsch gemacht haben. Für schlechten Sex braucht es — genauso wie für guten auch — immer mindestens zwei. Selbst wenn wir jetzt noch ein paar neue Stellungen vorschlagen und ein paar neue Praktiken und andere Orte und mehr Thrill, auch all das wird doch in einigen Monaten dann wieder zum alten Eisen gehören. Carsten Müller: Sexual- und Paartherapeut Der Kolumnist ist Sexualpädagoge und langjähriger Sexual- und Paartherapeut.
«Unsere Sexualität lebt vom Neuen»
Vor allem jede Menge wilde Sexpraktiken. Wichtig ist aber, erst mal herauszufinden, wo und warum es beim Sex mit dem Partner hakt. Für schlechten Sex. Zu viel Nähe kann schädlich sein: Wieso Eigenständigkeit so wichtig ist und weshalb dadurch auch die Anziehung wächst, erklärt Lilli. Langeweile beim Sex kann auch psychische Ursachen haben. Langeweile. dass euer Sexleben so langweilig ist, kann unmöglich nur an der kulturellen und religiösen Herkunft deiner Freundin liegen. Vielleicht bist du sehr gestresst, bist emotional unausgeglichen, oder dein Leben – mit.Einfache Tricks machen euren Alltagssex schnell aufregender Zunächst braucht es eine Anbahnung, die eintönig sein kann oder abwechslungsreich. Ich habe schon einiges versucht: Ich habe eine Weile die Pille abgesetzt, habe verschiedene Toys gekauft, und wir haben zusammen Pornos angeschaut. Du hast bereits viele verschiedene Dinge ausprobiert und es ist toll, dass dich dein Partner auf dieser Reise unterstützen möchte. Verabreden Sie sich zu einer Date-Night! Gerade Eltern haben oft wenig Zeit als Paar. Forschen Sie nach, was Sie stimulierend finden. Wir haben nie darüber geredet. Und wenn Sie merken, dass diese Technolgie Sie beeinträchtigt, besteht die Lösung darin, ihre Nutzung für eine Weile einzuschränken. Auch eine Nacht in einem Hotel kann sehr anregend wirken! Für schlechten Sex braucht es — genauso wie für guten auch — immer mindestens zwei. Sie verlassen Ihre Komfortzone nie. By Berivan Kilic. Nicht sofort zur Sache zu kommen, den Partner mal wieder intensiv zu spüren und zu riechen, kann unglaublich anregend sein. Du kannst ausprobieren, nach dem Sex über deinen Tag zu sprechen, damit er sich weniger wie eine körperliche Verpflichtung anfühlt, die nur den Orgasmus als Ziel hat. Es hat vielmehr damit zu tun, dass nach der anfänglichen Verliebtheit nun etwas Ruhe in die Beziehung einkehrt. Mehr zum Thema. Macht dem anderen Komplimente. Wie ging es im Sexleben von Juliane und Felix weiter? Am Anfang einer Beziehung ist alles spannend und man kann kaum die Finger voneinander lassen. Ich habe die besten schwarzen Leggings für jeden Body-Type, Style und Anlass gefunden. Sie kennen Ihren Liebsten in- und auswendig? Worin unterscheidet er oder sie sich von anderen? Antwort von Doktor Sex Lieber Romano,. Immerhin haben Sie mit der Zeit gelernt, was am besten funktioniert. Sie sollten auf Ihren Verstand hören, um zu entscheiden, ob Sie in diesem Moment Sex haben wollen, aber sich dann auf das Gefühl, die Atmung und das Finden eines Rhythmus konzentrieren, der für alle Beteiligten funktioniert. Das lässt sich ändern! Über eure Probleme. Als ich es das zweite Mal herausfand, hatte er es wohl beendet. Mittlerweile kennen Sie die Berührungen des Partners in- und auswendig.
